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健身半年胸部训练只做上斜杠铃卧推行吗？

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健身半年胸部训练只做上斜杠铃卧推行吗？
IP属地:广西来自iPhone客户端1楼2020-12-08 19:26回复
    3分化，胸就是上斜卧推15x8
    IP属地:广西来自iPhone客户端2楼2020-12-08 19:29
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      这么练以后胸部会发展成什么样呢
      IP属地:广西来自iPhone客户端3楼2020-12-08 19:30
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        大佬们求解答
        IP属地:广西来自iPhone客户端4楼2020-12-08 19:38
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          IP属地:广西来自iPhone客户端11楼2020-12-09 17:42
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