戒烟吧 关注:737,774贴子:11,325,848
  • 3回复贴,共1

戒烟打卡日记

取消只看楼主收藏回复

年逾而立,已经是两个孩子的父亲。再也没有理由这么无知颓废下去了。2020年12月9日,上午九点掐灭手中最后一支香烟。下定决心再一次开贴戒烟。 我永远都不会忘记自己是怎么开始抽烟的。记得刚上初二那一年元旦,学校开办元旦晚会。对于学霸来说是表现才艺的好机会,对于学渣来说是自由的狂欢,对于我这种介于学霸跟学渣之间的半桶水,既然没有学霸们的才艺,只能跟着学校眼里的坏小孩探索各种好奇和刺激。学大人抽烟,就是其中的一项。 我永远都不会忘记第一次抽烟的那种感觉。我们几个小屁孩,聚在一起凑了大概十块钱,由胆子较大的充当领头羊,去学校里的小店买烟的任务也就放到他的身上。事成后相聚在学校后山的公共厕所,怀着紧张忐忑的心情,我点燃了人生中的第一支烟。一开始不会抽,只是吸到嘴里然后吐出来,给“领头羊”看到。大骂一顿:你这傻子不会抽烟别浪费烟草,烟雾要吸到肚子里去才不会浪费。过来过来我教你怎么抽。当我看到他把烟抽到嘴里然后又张嘴,烟雾又从嘴里分成两条烟蛇吸到鼻子里。惊为天人!反正就是很崇拜,我也开始有样学样,当我第一次把烟吸到肚子里,那种窒息、恶心、头晕种种不好的感觉接踵而至。然后在“领头羊们”的鄙视下丢掉才吸了几口的香烟,逃离现场。脚步轻盈,飘飘然。 我本以为,经过第一次体验感极差的抽烟经历之后就不会再碰香烟了。可惜,有了第一次尝试就会有第二次、第三次、然后到今天的N次方次。 我永远都不会忘记有几次短期戒烟后的舒爽、清新、干净的那种感觉。反复戒烟,好像每一个烟民都会有的经历,至少我身边的烟友们都是“吸烟-戒烟-复吸-再戒烟-再吸烟”循环循环再循环。虽然戒烟没有彻底成功,但是相当怀念戒烟那一段时间的感觉,整个人好像挣脱了束缚。轻松、愉悦,如获新生。大概人都会不安于现状吧?或者是其他不明所以的原因,不轻易的在一个没有特定的时间,又悄悄然的拿起了打火机,然后对自己说:就一口,应该没事吧?事实证明,并没有多大的事。吸烟又不会像感冒一样让你马上体验到难受。只是在你不知不觉间,如温水煮青蛙般蚕食自己的健康。 我永远都不要戒烟了。20年的烟龄,期间戒过最长的一次有6个月不抽,一个月两个月的有过好几次,今天说戒烟明天继续抽的我自己都记不住有几次了。我的吸烟史,是一个充满着戒烟吸烟、戒烟吸烟的无尽轮回。都说男人到了一定的年龄就不思进取不图改变了,趁着现在还有着改变自我的想法。趁年轻,再努力一把。戒烟,改变的不只是不抽烟,我觉得,应该是改掉一些不良的生活习惯吧!希望自己还有救!


IP属地:广东来自iPhone客户端1楼2020-12-09 15:27回复
    随心随想,想到什么就说什么


    IP属地:广东来自iPhone客户端2楼2020-12-09 15:28
    回复
      到下午三点,还是有几次烟瘾。不过不算强烈,再加上刚刚下决心戒烟。能挺得住


      IP属地:广东来自iPhone客户端3楼2020-12-09 15:30
      回复
        晚上去跑了半小时,出一身汗挺舒服。回来吃完饭,有那么几个瞬间想抽烟


        IP属地:广东来自iPhone客户端7楼2020-12-09 20:32
        回复