宝宝如何摄取乳铁蛋白？摄取多少合适呢？
对刚出生的宝宝来说，乳铁蛋白摄取的主要来源是妈妈的乳汁，并且研究发现，母乳中的乳铁蛋白含量是最丰富的。根据中华营养学会的报告显示，在母乳初乳中，乳铁蛋白的含量维6-8克/升，正常母乳中的乳铁蛋白含量为2-4克/升。而牛初乳中乳铁蛋白含量为1克/升，牛正常乳中含量为0.02-0.35克/升。相比之下，母乳中乳铁蛋白浓度高出牛乳将近20倍。
所以，宝宝补充乳铁蛋白的最佳途径就是母乳喂养，母乳中的乳铁蛋白不仅含量丰富，而且更容易被宝宝身体吸收。
但值得注意的是，在母乳喂养7-8个月的时候，母亲的身体状态会发生一定的变化，这会导致母乳中的乳铁蛋白含量开始减少，这个时候，宝宝就需要补充额外的乳铁蛋白来构筑身体的免疫防护。