不同的睡眠时间，对身体有不同的作用。上半夜的睡眠身体造血效率最好，下半夜的睡眠身体会做重要器官的维修【健康与养生吧】_百度贴吧

04月14日漏签0天

健康与养生吧关注：23,759贴子：31,078

0回复贴，共1页

<返回健康与养生吧

不同的睡眠时间，对身体有不同的作用。上半夜的睡眠身体造血效率

取消只看楼主收藏回复

不同的睡眠时间，对身体有不同的作用。上半夜的睡眠身体造血效率最好，下半夜的睡眠身体会做重要器官的维修，白天的睡眠则只有补肾气和恢复体力的作用。早睡的目的主要在提高身体造血的效率。#养生#

送TA礼物

IP属地:浙江

来自iPhone客户端1楼2021-05-29 09:19回复

扫二维码下载贴吧客户端

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

0回复贴，共1页

<返回健康与养生吧

发表回复

发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴