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回复:【魔幻之海】吃喝为本 ╠ 饮食频道 ╣(食谱放送)

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无名茶- =


16楼2010-03-30 18:04
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    苹果绿茶


    17楼2010-03-30 18:05
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      柠檬绿茶


      18楼2010-03-30 18:05
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        麦香柠檬红茶


        19楼2010-03-30 18:05
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          午后水果茶


          20楼2010-03-30 18:05
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            蜂蜜柚子茶1


            21楼2010-03-30 18:06
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              蜂蜜柚子茶2


              22楼2010-03-30 18:06
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                草莓茶


                23楼2010-03-30 18:06
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                  玫瑰绿茶


                  24楼2010-03-30 18:07
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                    先整理了这么多
                    做之前最好都看看食谱里面是不是有忌口或者吃了会过敏的东西
                    有的话慎喝
                    欢迎大家来补充
                    明天来放各种土豆菜式的做法
                    =================end=======================


                    25楼2010-03-30 18:08
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                      枸几茶可以名目。好像错字了……


                      26楼2010-03-30 18:09
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                        爹爹不要走…找一些养胃润喉的给我看看吧~


                        27楼2010-03-30 18:10
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                          0 0哪有枸杞茶?


                          28楼2010-03-30 18:11
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                            - -去水区,别在这里说,拖走


                            29楼2010-03-30 18:12
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                              你的身体有没有出现过这样或那样的小问题——不值得去医院,可是又时不时地困扰你的生活——那是不是该想想别的解决办法?比如,食疗。多吃点水果、蔬菜,说不定就能帮你解决那些恼人的小病痛。因为这些食物里,有一些很重要的营养,都被我们忽视掉了。
                              ☆染发烫发——鳄梨
                              染发烫发过程会夺走头发的水分和油脂,头发变得干枯。成熟的鳄梨中含有30%的珍贵植物油脂——油酸,对干枯的头发有特殊功效。
                              ☆过度用脑——香蕉
                              过度用脑导致人体内维生素、矿物质及热量缺乏,除了大脑疲惫,还常常感到情绪低落。此时补充香蕉可提供所需营养物质并缓解消极情绪。
                              ☆过度用眼——番木瓜
                              长时间盯着电脑屏幕或电视屏幕,过度用眼,则视网膜感光所依靠的关键物质维生素A大量消耗,眼睛感到干燥、疼痛、怕光,甚至视力下降。此时就需要食用可提供大量维生素A的番木瓜。
                              ☆牙龈出血——猕猴桃
                              牙龈健康与维生素C息息相关。缺乏维生素C的人牙龈变得脆弱,常常出血、肿胀,甚至引起牙齿松动。猕猴桃的维生素C含量是水果中最丰富的,因此是最有益于牙龈健康的水果。
                              ☆心脏病史——葡萄柚
                              胆固醇过高严重影响心血管健康,尤其有心脏病史者,更要注意控制体内胆固醇指标。葡萄柚是医学界公认最具食疗功效的水果,其瓣膜所含天然果胶能降低体内胆固醇,预防多种心血管疾病。
                              ☆长期吸烟——葡萄
                              长期吸烟的肺部积聚大量毒素,功能受损。葡萄中所含有效成分能提高细胞新陈代谢率,帮助肺部细胞排毒。另外,葡萄还具有祛痰作用,并能缓解因吸烟引起的呼吸道发炎、痒痛等不适症状。
                              ☆肌肉拉伤——菠萝
                              肌肉拉伤后,组织发炎、血液循环不畅,受伤部位红肿热痛。菠萝所含的菠萝蛋白酶成分具有消炎作用,可促进组织修复,还能加快新陈代谢、改善血液循环、快速消肿,是此时身体最需要的水果。
                              ☆预防皱纹——芒果
                              若皮肤胶原蛋白弹性不足就容易出现皱纹。芒果是预防皱纹的最佳水果,因为含有丰富的β—胡萝卜素和独一无二的酶,能激发肌肤细胞活力,促进废弃物排出,有助于保持胶原蛋白弹性,有效延缓皱纹出现。
                              ☆供氧不足——樱桃
                              容易疲劳在多数情况下与血液中铁含量减少、供氧不足及血液循环不畅有关。吃樱桃能补充铁质,其中含量丰富的维生素C还能促进身体吸收铁质,防止铁质流失,并改善血液循环,帮助抵抗疲劳。
                              ☆脚气困扰——柳橙
                              体内缺乏维生素B1的人容易有脚气困扰。这种情况下最适合选择柳橙,它富含维生素B1,并帮助葡萄糖新陈代谢,能有效预防和治疗脚气病。


                              30楼2010-03-30 19:05
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