跑步吧 关注:868,559贴子:8,828,564

个人记录贴

只看楼主收藏回复

这就是我的起点。加油啦。



IP属地:广东来自Android客户端1楼2021-09-24 10:29回复
    对自己有信心,坚信自己是可以的,你行的,你是最棒的!


    IP属地:广东来自Android客户端2楼2021-09-24 15:52
    收起回复
      打卡了



      IP属地:广东来自Android客户端5楼2021-09-27 14:14
      回复
        其实看这个跑步数据,就知道我身体已经废了。期待一个月以后应该会有个小突破


        IP属地:广东6楼2021-09-27 14:48
        回复
          锻炼,首先就难在认识自己,自己现在跑得慢,没有必要过分贬低自己。
          每个人都是这样跑起来的,加油!
          一切向前看,明天的你肯定越来越优秀。
          跑步后,你会发现你会变得乐观、无畏。


          IP属地:湖北7楼2021-09-27 14:54
          回复
            谢谢。都知道坚持锻炼的好处,就是懒。这次应该可以坚持下去。谢谢鼓励。


            IP属地:广东8楼2021-09-27 15:05
            收起回复
              打卡


              IP属地:广东来自Android客户端9楼2021-09-28 00:31
              回复
                脚踝之前受过伤,跑久了疼,所以改成两天跑一次了。


                IP属地:广东来自Android客户端10楼2021-09-30 00:32
                回复
                  看到美女就想加速,然后自己就累成狗。简称自不量力


                  IP属地:广东来自Android客户端11楼2021-10-01 22:58
                  回复
                    终于跑了一次完整的五公里,跑完太渴了。走回家都是煎熬。


                    IP属地:广东来自Android客户端12楼2021-10-03 23:56
                    回复
                      回家先喝一瓶冰汽水,再来两个冷藏的糖拌西红柿,再来一大碗冰糖雪梨水!好渴啊,你们跑步带水吗?



                      IP属地:广东来自Android客户端13楼2021-10-04 00:00
                      回复
                        加个微信兄弟


                        来自Android客户端14楼2021-10-04 02:33
                        收起回复
                          这才几天都超过57%了?


                          IP属地:广东来自Android客户端15楼2021-10-06 00:15
                          回复


                            IP属地:广东来自Android客户端16楼2021-10-08 09:24
                            回复
                              又是个3公里,速度上去一点。


                              IP属地:广东来自Android客户端17楼2021-10-10 00:35
                              回复