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这就是我的起点。加油啦。



IP属地:广东来自Android客户端1楼2021-09-24 10:29回复
    打卡了



    IP属地:广东来自Android客户端5楼2021-09-27 14:14
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      其实看这个跑步数据,就知道我身体已经废了。期待一个月以后应该会有个小突破


      IP属地:广东6楼2021-09-27 14:48
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        谢谢。都知道坚持锻炼的好处,就是懒。这次应该可以坚持下去。谢谢鼓励。


        IP属地:广东8楼2021-09-27 15:05
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          打卡


          IP属地:广东来自Android客户端9楼2021-09-28 00:31
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            脚踝之前受过伤,跑久了疼,所以改成两天跑一次了。


            IP属地:广东来自Android客户端10楼2021-09-30 00:32
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              看到美女就想加速,然后自己就累成狗。简称自不量力


              IP属地:广东来自Android客户端11楼2021-10-01 22:58
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                终于跑了一次完整的五公里,跑完太渴了。走回家都是煎熬。


                IP属地:广东来自Android客户端12楼2021-10-03 23:56
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                  回家先喝一瓶冰汽水,再来两个冷藏的糖拌西红柿,再来一大碗冰糖雪梨水!好渴啊,你们跑步带水吗?



                  IP属地:广东来自Android客户端13楼2021-10-04 00:00
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                    这才几天都超过57%了?


                    IP属地:广东来自Android客户端15楼2021-10-06 00:15
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                      IP属地:广东来自Android客户端16楼2021-10-08 09:24
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                        又是个3公里,速度上去一点。


                        IP属地:广东来自Android客户端17楼2021-10-10 00:35
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                          5公里最佳,开始肚子疼,好了之后胯骨疼,好了之后脚踝疼。全身零件濒临散架。



                          IP属地:广东来自Android客户端18楼2021-10-13 09:18
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                            IP属地:广东来自Android客户端21楼2021-11-04 23:15
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