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练了两个礼拜了,目前没啥感觉,记录一下,看看能坚持多久
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1楼
2021-11-08 18:30
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十一月九号,早上练习结束,基本无汗。
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2楼
2021-11-09 06:55
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今日练习完毕。练完轻松
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2021-11-10 07:51
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练习完毕,微微出汗。
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5楼
2021-11-11 06:59
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6楼
2021-11-12 06:32
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今日完成。微微出汗
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7楼
2021-11-14 11:55
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练功完毕,微微出汗
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9楼
2021-11-15 08:47
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2021-11-16 08:06
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练功完毕,微微出汗。感觉脾胃虚寒有改善
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11楼
2021-11-18 06:52
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练习完毕,微微出汗
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12楼
2021-11-19 07:53
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有没有人练了上火,口腔溃疡啊
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13楼
2021-11-19 21:01
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2021-11-20 07:22
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2021-11-23 08:18
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今天练习完毕
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2021-11-24 08:43
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2021-11-25 08:07
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