我感觉可以好，我目前的病情。减轻了百分之40了。我的方法就是戒色、然后散步、10000步。看完戒为良药、饮食规律、调整心情。希望你们别放弃，我之前也一度的忧郁、整天想死、对生活一度没信心。现在感觉是真的有希望的。希望对你们有帮助。我现在已经9天减轻百分之40了。希望我们都走出来