回复:79楼
用的马甲应该不会是现在这个马甲吧?
汗.. 这样看来,下次真的该小心别随便提起YTB了...
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是说游民亲好勤劳哦~~ 每天都去练?? 我们这里几乎是一个星期2-3次吧...
不过看来游民亲的课程很丰富哦~~ 有好多样..
这样看起来真的和我们这里普通学的不一样了...
其实瑜伽课程,我们这里是有专门的瑜伽馆和健身房...
以前我是经常去瑜伽馆的啦... 如果没记错的话,我去的那家瑜伽馆,是一个月100RMB,
一个星期上2次课.. 不过也有更实惠的,大约60RMB的也有,不过一星期几次,我就不清楚了...
我是后来因为家附近新开了间健身房.. 贪方便就往那边跑去了...
是说我不清楚西马(马来西亚首都)那边是怎样的啦.. 由于我住的城市比较小(东马),所以健身中心的设备基本上都没西马那边来得齐全...
但我的老师是个俄罗斯人,要说她是瑜伽老师的话会觉得有点奇怪,倒不如说她是个健身教练比较适合,
因为我们平常没上课的时候(白天),都会在她的指导下做GYM (TVB剧应该常听到这句话吧)
然后有上课的时候(多余与傍晚到晚上),每天都会安排不一样的课程。
有 pilate (普拉提)、step aerobic (踏板舞)、kick boxing (踢拳) belly dance (肚皮舞)、fit-ball (健身球瘦身操)、Aqua aerobic (水上健身操)等等...
里面的课程,我只去过普拉提、踏板舞、踢拳和健身球瘦身操,那健身中心没有瑜伽课程,因为基本上觉得瑜伽和普拉提满像的..
至于收费的话.. 悲剧了... 加入会员大约2280RMB一年...
每天都可自由用里面的器材,一天去几次也OK,爱上谁的课就上谁的...
非会员的话, 大概是100RMB一个月吧,但一个月只能去上5次.. (100RMB只附一个课程,如果要上其它课程的话,另外计费) 真是吸血鬼啊...
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PS: 我很懒~ 以前刚开始加入会员时,几乎一个星期都会去4天... 现在几乎一星期才去那么一二次吧... 汗...