中风五种先兆。哪五大风信儿，只要出现这五种征兆，你要赶紧下手。
第一是什么？拿东西筷子掉地，碗掉地，它不是掉一两次，掉三次，五次，十次，八次的。像这个身体要炼握固功，要站桩，站桩以后呢，你一站低桩，现在好多人它是蹲不了的，蹲不了就是身体变差的表现。
第二是什么？对了，就是手莫名其妙不听指挥在抖，他抖一两次。我们要炼金鸡独立，可定风，所以这是第二个现象。
第三个现象呢？讲话音声不清。我们内关穴啊，大派上用场了，开内关，开合谷，开太冲，把这些痰都开出去。这是音声不清。
第四呢？是什么？第四就是舌头变歪了，舌头自动变歪了，讲话漏风，舌头变歪。
第五呢？第五是鼻唇沟变浅，鼻唇沟深的，气脉比较通畅，藏精血足，鼻唇沟一下变浅了，或者这个手脚发麻了。

麻黄汤：七十杏仁三两麻，一甘二桂效堪夸，喘而无汗头身痛，温覆休教粥到牙。（干妈贵姓：甘麻桂杏）
桂枝汤：项强头痛汗憎风，桂芍生姜三两同，枣十二枚甘二两，解肌还藉粥之功。
小青龙汤：桂麻姜芍草辛三，夏味半升记要谙，表不解兮心下水，咳而发热句中探。
大青龙汤：二两桂甘三两姜，膏如鸡子六麻黄，枣枚十二杏五十，无汗烦而且躁方。
止嗽散：止嗽散中用紫菀，百部桔梗白前添，陈皮荆草共为末，姜汤调服此方先。
银翘散：银翘散主上焦疴，牛蒡薄荷荆芥合；豆豉竹芦甘桔梗，温病发热轻煎搁。
桑菊饮：桑菊饮中薄荷妙，杏仁桔梗佐连翘；芦根甘草轻饮剂，风温咳嗽服自消。
麻黄杏仁甘草石膏汤：四两麻黄八两膏，二甘五十杏同熬，须知禁桂为阳盛，喘汗全凭热势操 。
败毒散：败毒羌独柴前芎，枳桔茯苓参草同，薄荷少许姜三片，驱风寒湿疮痢宏。

大承气汤：大黄四两朴半斤，枳五硝三急下云，朴枳先熬黄后入，去渣硝入微火熏。
小承气汤：朴二枳三四两黄，小承微结好商量，长沙下法分轻重，妙在同煎切勿忘。
调胃承气汤：调和胃气炙甘功，硝用半升地道通，草二大黄四两足，法中之法妙无穷。
大黄牡丹皮汤：肿居少腹大肠痈，黄四牡丹一两从，瓜子半升桃五十，芒硝三合泄肠脓。
温脾汤：温脾生附大黄草，芒硝干姜参归熬，脾虚冷积便秘结，脐腹冷痛久痢疗。
麻仁丸：一升杏子二升麻，枳芍半斤效可夸，黄朴一斤丸饮下，缓通脾约是专家。
济川煎：济川当归肉苁蓉，泽泻升麻膝壳从，温肾益精润肠道，阳虚便秘奏奇功。
十枣汤：大戟芫花甘遂平，妙将十枣煮汤行，中风表证全除尽，里气未和此法呈。

小柴胡汤：柴胡八两少阳凭，枣十二枚夏半升，三两姜参芩与草，去渣重煎有奇能。
大柴胡汤：八柴四枳五生姜，芩芍三两二大黄，半夏半升十二枣，少阳阳明合病良。
蒿芩清胆汤：蒿芩清胆枳竹茹，陈夏茯苓碧玉入，热重寒轻痰湿重，胸痞呕恶总能除。
逍遥散：逍遥散用当归芍，柴苓术姜薄荷草，肝郁血虚脾气弱，调神增食功效高。
痛泻药方：痛泻药方炒术三，芍二陈皮一两半，同炒再加防风一，肠鸣泄泻腹痛搬。
半夏泻心汤：三两姜参炙草芩，一连痞证呕多寻，半升半夏枣十二，去滓重煎守古箴。

白虎汤：阳明白虎辨非难，难在阳邪背恶寒，知六膏斤甘二两，米加六合服之安。
竹叶石膏汤：三参二草一斤膏，病后虚羸呕逆叨，粳夏半升叶二把，麦门一升余热跑。
清营汤：清营汤治热传营，身热燥渴眠不宁，犀地银翘玄连竹，丹麦清热更护阴。
清瘟败毒饮：清瘟败毒膏知甘，犀地芍丹栀芩连，桔翘玄参再竹叶，瘟疫热毒气血燔。
普济消毒饮：普济消毒黄芩连，蒡翘薄僵勃根玄，甘桔陈柴升麻入，大头瘟毒服之痊。
仙方活命饮：仙方活命金银花，防芷贝花皂甘甲，归芍乳没陈酒煎，阳证痈疡内消法。
仙方活命攻疡疮，十二味药来担当，归尾乳没生草二，赤芍贝母四钱量，
炙甲五钱防风一，生芪银花细端详，皂角刺加各三钱，白芷六分排脓上。
导赤散：导赤生地与木通，竹叶草梢四般攻，口糜淋痛小肠火，引热同归小便中。
龙胆泻肝汤：龙胆栀芩地归炒，木通泽泻车柴草，肝胆上焦实火去，养阴凉血湿热消。
泻白散：泻白桑皮地骨皮，甘草粳米四般齐，参茯知芩皆可入，肺热喘嗽此方宜。
清胃散：清胃散中连升麻，当归生地丹皮加，可入石膏泻胃火，牙痛牙宣能消拔。
玉女煎：玉女石膏熟地黄，知母麦冬牛膝襄，肾虚胃火相为病，牙痛松衄热渴尝。
葛根黄芩黄连汤：二两芩连二两甘，葛根八两论中谈，喘而汗出脉兼促，误下风邪利不堪。
芍药汤：芍药汤内芩连归，木香槟榔黄草桂，重在调气兼行血，里急后重便脓退。
白头翁汤：三两黄连柏与秦，白头二两妙通神，病缘热利时思水，下重难通此方珍。
青蒿鳖甲汤：青蒿鳖甲知地丹，热自阴来仔细看，夜热早凉无汗出，养阴透热服之安。
当归六黄汤：当归六黄敛汗良，芩连芪柏二地黄，滋阴泻火兼固表，阴虚火旺共煎尝。

以上药方仅是一种参考，得了病请中医问诊。

香薷饮：香薷饮中豆朴添，散寒化湿功效兼，若加银翘豆易花，新加香薷祛暑煎。
新加香薷饮：新加香薷朴银翘，扁豆鲜花一齐熬，暑温口渴汗不出，清热化湿又透表。
六一散：六一散之名称奇，滑石甘草六比一，清暑利湿出河间，阴阳之义应天地。
清暑益气汤：清暑益气王氏方，善治中暑气阴伤，洋参瓜翠荷冬斛，连竹知母甘粳襄。
理中丸：吐利腹疼用理中，丸汤分量各三同，术姜参草刚柔济，服后还余啜粥功。脐上筑者白术忌，
去术加桂四两治，吐多白术亦须除，再加生姜三两试，若还下多术仍留，输转之功君须记，
悸者心下水气凌，茯苓二两堪为使，渴欲饮水术多加，共投四两五钱饵，腹中痛者加人参，
四两半兮足前备；寒者方内加干姜，其数亦与加参类，腹满应将白术删，加附一枚无剩义，
服如食顷热粥尝，戒勿贪凉衣被实。
吴茱萸汤：升许吴萸三两参，生姜六两救寒侵，枣投十二中宫主，吐利头疼烦躁寻。
小建中汤：建中即是桂枝汤，倍芍加饴绝妙方，饴取一升六两芍，悸烦腹痛有奇长。
四逆汤：生附一枚两半姜，草须二两少阴方，建功姜附如良将，将将从容藉草匡。
当归四逆汤：桂芍辛归三两行，枣须廿五脉重生，甘通二两能回厥，脉细欲绝心阳明。
黄芪桂枝五物汤：血痹如风体不仁，桂枝三两芍芪均，枣枚十二生姜六，须令阳通效自神。
阳和汤：阳和汤法解寒凝，阴骨流注鹤膝风，熟地鹿胶姜炭桂，麻黄白芥甘草从。
阳和汤来解寒凝，阴疽骨炎鹤膝风，脑痈溢血皆可治，麻黄炮姜肉桂从，
鹿角胶加各三钱，熟地一两须为行，六碗水煮汤两碗，烊胶冲桂服之灵，
白芥甘草也要加 ，实践才能把技升。

四君子汤：四君参术茯苓草，补中益气诚如宝。加入陈皮名异功，气虚自汗黄芪好。
参苓白术散：参苓白术扁豆陈，莲草山药砂苡仁，桔梗上浮兼保肺，枣汤调服益脾神。
补中益气汤：补中益气芪术陈，升柴参草当归身，虚劳内伤功独擅，亦治阳虚外感因。
生脉散：生脉冬味与人参，补气生津保肺阴，气短多汗兼口渴，久咳肺虚能得诊。心悸失眠枣柏仁；阴虚火旺地玄参；血虚当归与熟地；自汗不止龙牡蛎。冠心加丹七芍郁，气短心悸淤胸痹。
玉屏风散：玉屏风散用防风，黄芪相畏效相成，白术益气更实卫，表虚自汗服之应。
完带汤：完带汤中用白术，山药人参白芍辅，苍术车前黑芥穗，陈皮甘草与柴胡。
四物汤：四物芎归芍地黄，女科诸症最为良，调经养血医虚损，胎产无如用此方。
当归补血汤：当归补血汤方古，血虚心热身不舒，黄芪当归五比一，真阴濡布阳为主。
归脾汤：归脾汤用术参芪，归草茯神远志隶，酸枣木香龙眼肉，煎加姜枣益心脾，
怔忡健忘俱可却，肠风崩漏总能医。
炙甘草汤：结代脉须四两甘，枣枚三十桂姜三，半升麻麦一斤地，二两参胶酒水涵。
六味地黄丸：六味地黄肝肾滋，地八茱萸山药四，丹泽茯苓各三两，阴虚火旺寻方此。
一贯煎：一贯煎中用地黄，沙参枸杞麦冬襄，当归川楝水煎服，阴虚肝郁是妙方。
地黄饮子：地黄饮子山茱斛，麦味菖蒲远志茯，苁蓉桂附巴戟天，少入薄荷姜枣服，
喑厥风痱能治之，虚阳归肾阴精足。

朱砂安神丸：朱砂安神东垣方，归连甘草合地黄，怔忡不寐心烦乱，养阴清热可复康。
天王补心丹：天王补心上遗丹，三参枣柏两冬天，清热安神滋阴血，当地桔苓朱五远。
酸枣仁汤：酸枣二升先煮汤，茯知二两佐之良，芎甘各一相调剂，服后恬然足睡乡。

安宫牛黄丸：安宫牛黄开窍方，苓连栀郁朱雄黄，犀角珍珠冰麝箔，热闭心包功效良。
紫雪丹：紫雪犀羚牛朴硝，硝磁寒水滑和膏，丁沉木麝升玄草，不用赤金法亦超。
至宝丹：至宝朱砂麝息香，雄黄犀角与牛黄，金银二箔兼龙脑，琥珀还同玳瑁良。
乒乒乓乓紫雪丹，不声不响至宝丹，稀里糊涂牛黄丸，三药区别症状看。
苏合香丸：苏合香丸麝息香，木丁熏陆气同芳，犀冰白术沉香附，衣用朱砂中恶尝。

以上药方仅是一种参考，得了病请中医问诊。

今天再为大家说一说之前讲的大葱生姜防疫方。
用料与用法：七瓣大蒜拍碎、2指长葱白带须最好、五片生姜、5个枣、1克广陈皮、5粒花椒皮
2000ml水，大火烧开后，小火煮30分钟，趁热喝，全家都可以喝。
方解：
大葱具有发表散寒、通阳宣窍、解毒杀虫的功效，应对新冠导致的呼吸道壅塞
俗话说“吃上一根葱，能干十分钟”，大葱的入肾功能，分药入肾，激发先天免疫力
生姜暖胃，温中散寒，化痰止咳，调理脾胃不和，有助于健脾运化，协助寒湿祛除
大枣补中益气，养血安神，且能入五脏，保护脾胃，协助祛寒湿，还能补血，血行之处无疾病
花椒助力散寒，通宣开窍
广陈皮是和事佬，随药性的升降补泻起同样作用，加强药效，陈皮健脾祛痰，最关键的是可以醒脾化滞，预防痰湿体质吃枣也上火。
以上是这个食疗方案能防疫的原理，不是尽善尽美，但是可以随手取材，人人适应，期待对您有用。

七瓣大蒜拍碎掉、葱白两段带须要，五片生姜五个枣，一克陈皮五粒椒。大火烧开两升水，小火三十分钟好，全家趁热都来喝，疫情自防冷眼瞧。