我小学时候很瘦，然后初一的时候到别人家吃饭，给伙食费那种，一两个月，肉眼可见地胖了起来，在那个人均很瘦的初中可以说是小胖子了（现在回忆也只是比其他人胖了一点），初高中时候特别自卑

然后到大学，我开始下定决心减肥，那个时候不想运动，就节食，吃的很少，对体重看得特别重，最后结果就是瘦瘦胖胖反反复复，正常情况就是104斤吧

后来工作，每天就是坐着，两点一线，吃饭打游戏，几年胖到了120+，最胖的时候甚至到了128，也有工作的原因吧，反正压力特别大特别忙，胖了很多，然后又和家里吵架，那个时候是夏天，我下定决心开始减肥

我开始少吃糖，开始骑自行车上班，18公里，我一个星期骑好多趟，我瘦到了114，也是从那个时候开始，我心态发生了一些变化

我以前一直觉得瘦就好看，但是开始锻炼以后我忽然觉得体重也不那么重要了，我的心态变好了，肉紧实了，哪怕体重没有下去，我状态也是很好的

后来偷懒了，又胖回了120，可能也是比较焦虑吧，得了慢性荨麻疹，我开始吃中药，事情从这个时候开始有问题

我吃中药后胃口越来越差，我以前碰到喜欢的食物是控制不住的，想吃就吃，现在胃口差了，看见吃的只是勉强下咽，吃一点点就撑，不是我不想吃，是真的吃不下。
但是我同时也在练搏击打拳击，锻炼也在，两个月从125掉到现在115，如果是以前我肯定很开心我瘦这么快，但是现在只是很慌，担心自己出问题

我也去医院查过，医生说我没问题，给我开了一些助消化的药，但是我的体重还是在掉，慢慢地掉，我从来没有这么轻松地瘦过，真的很慌

减肥这么多年，我的心态真的调整的还不错了
我不会说一个看起来偏胖的人丑，但是我觉得为了健康，还是应该减肥，我也不想定义每个人的审美，只是过度肥胖和过瘦都是影响健康的

我现在158，115
我是希望我能变瘦，但我希望我是通过正确的运动和饮食方式变瘦，而不是现在这样节食瘦下来

我这个体重，93-123应该都是正常的，因为我锻炼所以可能看起来没那么胖，但是即使我看起来胖，健康就好了
在我眼里，减肥是为了健康，如果体重在正常范围内实在减不下去倒是没必要强求，我减肥是为了好看的衣服，如果体重掉不下去，但我身体变好了，我也是开心的

有些人喜欢胖的，觉得人和人审美不同ok，但是你真的觉得胖得太过对身体好么？

今天去看了柯南，让妈妈给我拍了照，忽然发现自己虽然看着还行，但是在我妈坑女儿的拍照技术下还是很胖……
晚上又称了一下，114了，但是我今天基本没有吃饭，我没有一点胃口，早饭中饭都是一根玉米，晚上吃了点菜，吃了几口就饱了，你们减肥不能像我这样吃这么少，我是实在吃不下

嘿嘿，好消息，自从不吃中药我的肠胃就好了，我现在已经吃得下饭了，不过因为我吃得不算多还经常运动，也没有反弹，现在还是113
我会健健康康瘦到110的