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正气站桩学堂
铁杆吧友
8
该楼层疑似违规已被系统折叠
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文/图:公众号 正气站桩学堂
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接触过站桩的人都知道,经常练习站桩,可以改善人体的气血循环,从而改善体内很多毛病,包括睡眠,消化之类。
很多桩友也是从自学模仿开始的,姿势千奇百怪,比如,
你是这样练习站桩的吗?
送TA礼物
IP属地:广东
1楼
2023-03-02 14:45
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天马行空》》
初级粉丝
1
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
3个月了,站桩的时候感觉后背腰部分有气流在动,但是始终无法突破命门穴,好像命门穴有东西挡住了气流,穴位以上没啥感觉,这是怎么回事?
IP属地:山西
来自
Android客户端
2楼
2024-06-03 17:05
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