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求助

莫名其妙扭腰是怎么回事

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健身几个月了,最近腰经常扭伤,甚至床上正常坐着就扭到了,这是因为练伤了还是运动少了?


IP属地:黑龙江来自Android客户端1楼2023-03-21 16:21回复
    前几天伤了一次,休息四五天好了,今天又扭了


    IP属地:黑龙江来自Android客户端2楼2023-03-21 16:22
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