今天可以踩称完全负重，138斤太胖了，减肥少吃！！

最近解锁了新动作：单腿站立 单腿提踵 站立伸膝 单腿臀桥 双腿行走臀桥！

每天练的浑身是汗
，感觉真好呀

今日体重137.1斤，减肥真的要发力了，不能让膝盖压力这么大

激励一下自己，必须减肥

今天早晨体重136.6斤

妈妈身体不好，我却把所有的负面情绪都给了她，我真是这个世界上最没用的女儿

今天晚上不知道怎么了，一直忍不住哭

哭吧哭吧哭吧哭吧哭吧哭吧哭吧哭吧哭吧

哭完还是那个坚强的我！

最近训练偷懒了，而且体重还胖了3斤，这样不行！！！

这段时间，我发现自己可以培养的爱好：看芭蕾舞，民舞剧，歌剧等，画画，练字，泡脚，抄喜欢的文字，唱歌，当然还有最重要的练肌肉啦，暂时发现了这些～最近喜欢上一个在红楼梦舞剧中饰演黛玉的小姐姐，叫做李艳超，她真的好美，好温柔，好温暖，而且，她好坚强啊，她也做了前叉重建手术。

真想出去，和最好的朋友妹妹一起，点一杯奶茶，吃一些烧烤，慢慢的散散步，感受最平常而最珍贵的幸福啊

人际关系是一切麻烦的根源，喜欢独处，以后也只和极少数的真正灵魂契合的人儿深入交流，守住心中的那份安静

没有受过伤以前，我测出来的人格是infj，这次经历后，我想，我要彻底变成另外的人，不敏感，不焦虑，不忧郁，要快乐，要舒服，要感受当下，要活在今天，至于1年后，20年后，什么样子，已经完全不重要，不会再有什么身材，容貌，事业，爱情焦虑，谁也没有办法pua我，我甚至想好了，一辈子不结婚也很好，如果可以，我想入佛教，把世间万物全看淡，化作山，化作雨，化作树，化作花。