脱皮玉米粒本质上还是玉米，它的安全性取决于个体对玉米过不过敏。对于大多数人来说，食用脱皮玉米是安全的，但如果你对玉米过敏，应该避免食用或咨询医生的建议。

脱皮玉米粒是指去除玉米果粒外层的硬壳，通常也称为剥玉米。这个过程可以使得玉米更易于食用和消化。在一些地方，人们吃玉米时喜欢剥去外层的硬壳。这是因为玉米的外层含有纤维素、硬质淀粉和其他难以消化的成分。脱皮之后，玉米粒更加嫩滑，容易煮熟或烹调，并且更易于消化。
像小宝宝吃玉米最好就吃脱皮的玉米粒，以防噎到，或者粗糙的外皮扎到嗓子，或者进入呼吸道，那就糟糕了。另外小宝宝的肠胃发育不完全，还很柔弱，好消化的真的非常重要。

那平时要想吃脱皮玉米粒，剥皮的方法也研究了很多种：
1、最普通的，把玉米粒全剥下来，再一粒一粒的剥掉玉米皮
2、玉米棒在玉米中间划一刀，然后用勺子把果肉刮下来
不是费时间就是浪费大量可食用的果肉。

其实大可以选择市面上的脱皮玉米果肉，也很安全健康放心给小宝宝使用，会方便很多。妈妈平时照顾孩子就辛苦，一定要给自己更多的休闲时光。