1.群主已经建立了【战拖社群】，目前成员有30多位。
2.群主研读了大量有关拖延、行动的书籍，包括《拖延心理学》《战胜拖拉》《终结拖延症》《从行动开始》《福格行为模型》《微习惯》《掌控习惯》《内生动力》《内在动机》《反惰性》《动机心理学》《知道做到》《自控力》《驱动力》等等。
3.群主一直实践书中方法，并且结合实际生活进行一定优化，也产生了很多感悟，在解决拖延方面积累了丰富的经验。
4.群主会在群里不定期进行战拖经验、方法的分享。
5.你有问题在群里提问，群主一定会解答（不一定及时），其他成员可能也会给你出主意。
6.大家也可以在群里畅所欲言，分享自己的想法，或者打卡。
7.总之，我们的目标是：战胜拖延症，成为行动达人。
8.如果你愿意加入，可以留言，或者私信我。