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求助

脾虚湿气重,肝火旺盛,代谢差应该怎样系统的调养呀?

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目前我的方法是少吃寒凉的东西,然后每天泡脚,做八段锦,拍背升阳拍八虚,过段时间应该还会加上四神汤,其他的还有什么方法吗?


IP属地:江苏来自Android客户端1楼2023-08-14 19:48回复