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新人请问这样的计划可以吗

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工作原因只能练二休一，但是又想三分化，所以想用类似
胸背休 腿胸休 背腿休 循环这样的计划，是否合理
IP属地:上海来自Android客户端1楼2023-10-30 10:51回复
    求教
    IP属地:上海来自Android客户端2楼2023-10-30 10:56
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