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三年了，170cm85kg体脂估计22%蹲拉都200了，卧推110，背还是这副*样子，有的救吗家人们，之前引体不怎么做，现在引体划船各种器械一个

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视频来自：百度贴吧
IP属地:云南1楼2023-11-29 15:39回复
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    IP属地:云南来自Android客户端2楼2023-12-06 19:38
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      IP属地:云南来自Android客户端3楼2023-12-06 19:45
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        IP属地:云南来自Android客户端4楼2023-12-06 20:12
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          IP属地:云南来自Android客户端5楼2023-12-06 20:29
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            IP属地:云南来自Android客户端6楼2023-12-06 20:40
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              IP属地:云南来自Android客户端7楼2023-12-06 21:46
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                IP属地:云南来自Android客户端8楼2023-12-07 03:49
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                  IP属地:云南来自Android客户端9楼2023-12-08 01:47
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                    附两张正面家人们，小肥仔捏
                    IP属地:云南来自Android客户端23楼2023-12-18 14:37
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