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回复：为什么自学中医会让人更健康更长寿？

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歧伯说：女子到了七岁，肾气盛旺了起来，乳齿更换，头发开始茂盛。十四岁时，天癸产生，任脉通畅，太冲脉旺盛，月经按时来潮，具备了生育子女的能力。
IP属地:山东17楼2024-01-31 10:47
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    二十一岁时，肾气充满，真牙生出，牙齿就长全了。二十八岁时，筋骨强健有力，头发的生长达到最茂盛的阶段，此时身体最为强壮。
    IP属地:山东18楼2024-01-31 10:47
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      2025-07-29 20:24:47
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      三十五岁时，阳明经脉气血渐衰弱，面部开始憔悴，头发也开始脱落。四十二岁时，三阳经脉气血衰弱，面部憔悴无华，头发开始变白。
      IP属地:山东19楼2024-01-31 10:48
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        四十九岁时，任脉气血虚弱，太冲脉的气血也衰少了，天葵枯竭，月经断绝，所以形体衰老，失去了生育能力。
        IP属地:山东20楼2024-01-31 10:48
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          男子到了八岁，肾气充实起来，头发开始茂盛，乳齿也更换了，十六岁时，肾气旺盛，天癸产生，精气满溢而能外泻，两性交合，就能生育子女。
          IP属地:山东21楼2024-01-31 10:48
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            二十四岁时，肾气充满，筋骨强健有力，真牙生长，牙齿长全。三十二岁时，筋骨丰隆盛实，肌肉亦丰满健壮。
            IP属地:山东22楼2024-01-31 10:48
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              四十岁时，肾气衰退，头发开始脱落，牙齿开始枯槁。四十八岁时，上部阳气逐渐衰竭，面部憔悴无华，头发和两鬓花白。
              IP属地:山东23楼2024-01-31 10:48
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                五十六岁时，肝气衰弱，筋的活动不能灵活自如。六十四岁时，天癸枯竭，精气少，肾脏衰，牙齿头发脱落，形体衰疲。
                IP属地:山东24楼2024-01-31 10:49
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                  2025-07-29 20:18:47
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                  肾主水，接受其他各脏腑的精气而加以贮藏，所以五脏功能都以衰退，筋骨懈惰无力，天癸以竭。所以发鬓都变白，身体沉重，步伐不稳，也不能生育子女了。
                  IP属地:山东25楼2024-01-31 10:49
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                    黄帝说：有的人年纪已老，仍能生育，是什麽道理呢？
                    歧伯说：这是他天赋的精力超过常人，气血经脉保持畅通，肾气有余的缘故。
                    IP属地:山东26楼2024-01-31 10:49
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                      这种人虽有生育能力，但男子一般不超过六十四岁，女子一般不超过四十九岁，精气变枯竭了。
                      黄帝说：掌握养生之道的人，年龄都可以达到一百岁左右，还能生育吗？
                      IP属地:山东27楼2024-01-31 10:49
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                        歧伯说：掌握养生之道的人，能防止衰老而保全形体，虽然年高，也能生育子女。
                        IP属地:山东28楼2024-01-31 10:49
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                          我听说上古时代有称为真人的人，中古的时候，有称为致人的人，具有醇厚的道德，能全面地掌握养生之道，
                          IP属地:山东29楼2024-01-31 10:50
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                            和调于阴阳四时的变化，离开世俗社会生活的干扰，积蓄精气，集中精神，使其远驰于广阔的天地自然之中，
                            IP属地:山东30楼2024-01-31 10:50
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                              2025-07-29 20:12:47
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                              让视觉和听觉的注意力守持于八方之外，这是他延长寿命和强健身体的方法，这种人也可以归属真人的行列。
                              IP属地:山东31楼2024-01-31 10:50
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