由于不想到外面去，所以才制造出不安的情绪。

如果我们一直依赖原因论，就会永远止步不前。

决定我们自身的不是过去的经历，而是我们自己赋予经历的意义。

如果闭门不出一直憋在自己的房间里的话，父母会非常担心。这就可以把父母的关注集于一身，而且还可以得到父母小心翼翼的照顾。另一方面，哪怕踏出家门一步，都会沦为无人关注的“大多数”，都会成为茫茫人海中非常平凡的一员，甚至成为逊色于人的平庸之辈。而且，没人会重视自己。这些都是闭居者常有的心理。

我们大家都是在为了某种“目的”而活着。

“为了大发雷霆而制造怒气。”

所谓愤怒其实只是可放可收的一种“手段”而已。

问题不在于“发生了什么”，而在于“如何诠释”。

改变的第一步就是理解。

你自己将会有所改变，但那不是通过我的语言，而是通过你自己的手。我想通过对话来导出答案，而不是去剥夺你自己发现答案的宝贵过程。

重要的不是被给予了什么，而是如何去利用被给予的东西。

现在的你之所以不幸，正是因为你自己亲手选择了“不幸”。

你认为“不幸”对你自身而言是一种“善”。

某人如何看世界，又如何看自己，把这些赋予意义的方式汇集起来的概念就可以理解为生活方式。从狭义上来讲可以理解为性格；从广义上来说，这个词甚至包含了某人的世界观或人生观。