刚戒的两个星期睡觉的时候感觉要梦遗了 我就强行开机给多了 到今天 念头一松没强行开机就梦遗了 一个月的努力 是不是白费了 我很后悔

加油

已经不算破解，但要避免连续破解，以及注意修心，破解后就是欲望来袭的前兆。

加油，遗精是正常现象不要太担心，不过要注意遗精次数不能过多

加油

遗之后可能欲望加重注意修心

睡前还是不要和喝水

睡觉前喝太多水，饮料，会导致遗精，

睡觉前做固肾功，睡觉资势保持吉祥卧，可以防止遗精

那种功能饮料最好不喝，里面乱七八糟的添加剂太多了，肝肾代谢负担大

同学，戒色后出现欲望反复现象这都是正常的，出现遗精也正常的，吧里几乎每个戒色的人都出现遗精现象，遗精不是破戒。要想戒色成功最根本的还是要通过修心行缮化掉内心邪淫的欲望，只有内心思想改变了恢复缮良健康了，自然而然邪念欲望就化掉了，还有你感觉到要梦遗精然后强行开机指的是破戒嘛？这样的话绝对不可以，这样的话做梦遗精肯定越来越多的，因为之所以做梦遗精的原因就是sy导致的，所以一定要好好的戒色呀，还需要努力同学，感兴趣看下我主页，我有时间经常转发戒色文章。加油祝你早日戒掉恢复健康。

睡前不要胡思乱想，还有尽量别玩手机。

遗精不算破戒，睡前2小时不要喝水可能会导致遗精的

继续努力💪总结经验