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我该怎么办

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lu龄2年不到,我感到幸运,应该赶紧戒掉才对。可是戒了2个月,破了3次,下了正气后戒了8天然后今早又破了。今天下午健身房明显力不从心,手臂肌肉成型了很多,胸部也开始变了,真的不想半途而废。h源都断了,我到底该怎么做啊,现在打算从8月份开始清淡饮食,求教导


IP属地:山东来自Android客户端1楼2024-07-25 17:57回复
    学习戒为良药,坚守戒色十规。加油欲望多念勒-严。助印戒色书籍。


    IP属地:湖南来自Android客户端4楼2024-07-25 20:43
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      加油


      IP属地:江苏来自iPhone客户端7楼2024-07-25 21:04
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        一切破戒源于觉悟不够,要知道戒色是要有方法的,不是靠意志力去强戒,去压抑欲望,那样注定失败。而是要化解,降伏心魔。学习戒色知识可以提高觉悟,觉悟够了即可战胜心魔,推荐你看飞翔哥写的戒为良药,相当系统化,戒色养生一体化,只要能够坚持学习,就不愁觉悟不能持续提升。楼主确实很幸运,早早地知道戒除恶心,也希望你能端正态度,即使自己症状没有那么多那么明显,也要专心过了色这一关,毕竟少之时,血气未定,戒之在色嘛。如果色这关过不去,那么身体及意志力就会受到很大摧残,人生起点再高终点也不如那些能勤勉戒色的人,加油!


        IP属地:北京来自Android客户端8楼2024-07-25 21:16
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          加油戒,多学习戒色知识,保持警惕性


          IP属地:广东来自Android客户端9楼2024-07-25 22:47
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