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接受改变,就要接受改变的常态化,世间没有什么是一成不变的。因此,改变就是任由自己被无情的风云变幻所裹挟。
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一旦剥离人的因素,改变就阻滞在观念与思想的辩驳、利益与代价的算计,也就丧失了一多半的动力。青春期孩子的父母常常搞不清这一点:他们命令孩子做的事,孩子并不抵触事情本身,却因为抵触“在这段关系中成为被命令的人”而拒不服从。关系比内容更重要,很多人却一味地强调内容,想方设法地讲道理:“你应该这么做”,却不关心这句话将两个人置于怎样的关系中。
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“身体在说话之前会先思考”。理性思维若与其躯体根基相割离,只会造成对经验的片面评估和错误判断。但是,当身体与精神、情感与认知的整合完成之后,发生的改变会给人一种统一、灵活、和谐和流畅的感觉,以及一种内在的幸福感,能让人在面对日常生活中固有的艰辛时更加坚韧,对环境也有更强大的适应性。
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难过的时候抱抱心里那个无助的自己
累了 就停下休息 不努力也可以的 不要着急❤️
送给正在被抑郁焦虑困扰的你们
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弗朗索瓦·鲁斯唐(2009)所言,“身体在说话之前会先思考”。理性思维若与其躯体根基相割离,只会造成对经验的片面评估和错误判断。但是,当身体与精神、情感与认知的整合完成之后,发生的改变会给人一种统一、灵活、和谐和流畅的感觉,以及一种内在的幸福感,能让人在面对日常生活中固有的艰辛时更加坚韧,对环境也有更强大的适应性。
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我很厌恶亲戚,我希望亲戚都死了
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我亲戚都好恶心,那个彪子大伯母我真的好想杀了它,那个彪子非常喜欢侵犯别人的隐私,窥探别人,想起那个搔货无理的触碰我感觉我的身体腐烂了
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