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时隔两年,再回吧里看看

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两年前,因手淫过度而焦虑未来,在这个吧里发了帖子,老哥们都很热心,一个下午就有不少留言,宽慰我,为我提供了不少思路。然而过了那阵子,竟连戒色吧也都抛之脑后。
这两年,下了很多次决心的我还是没能抵住诱惑,间歇性的踌躇满志让下一次欲望更强烈,最近这几月情况要好的多了。大概是将精力投入到自己要做的事情上去了,没有躺在床上空耗自己。
今夜失眠,不知怎么就想起了戒色吧,看到吧里的前辈还是如此活跃与热心真的是很敬佩,在吧的朋友大都是渴望改变自己而不断努力坚持的人。我也会开个记录帖与大家共同进步。


IP属地:江苏来自Android客户端1楼2024-08-17 00:39回复
    今天已经坚持跑步21天了,现在想想,除了最开始,大部分时候手淫是因为内心焦虑想要缓解压力,每次弄完就有些负罪感,知道是错的,但就是控制不住,因为深夜盯着手机幻想代入要比现实简单的多。如同陷入泥潭般越挣扎越无力。
    这两年读了一些书,接触了一些事,也在慢慢成长,接受自己的平庸,不再用狭隘的眼光揣测别人,将自己的不幸归咎到身边的人和事身上。
    坚持做一件事是很难的,不是说读一本书,看一场电影,别人的一个冷眼就一朝顿悟,发奋图强的。
    跑步前几天尽管我身体酸痛但内心有种成就感和充实感,再过几天,身体的乏累想让步子调小些,但今天放缓些节奏,明天少跑一圈告诉自己后天再补上,我连自己的事情都要拖一拖,更何况别人对我呢。
    “忍常人所不能忍,受常人所不能受”每次想放弃我都要这样提醒自己。


    IP属地:江苏来自Android客户端53楼2024-08-18 21:47
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      跑步23天


      IP属地:江苏来自Android客户端55楼2024-08-20 22:22
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        跑步24天


        IP属地:江苏来自Android客户端56楼2024-08-21 23:15
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          跑步25天


          IP属地:江苏来自Android客户端58楼2024-08-22 23:00
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            跑步27天


            IP属地:江苏来自Android客户端61楼2024-08-24 23:22
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              跑步28天


              IP属地:江苏来自Android客户端64楼2024-08-25 23:35
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                跑步29天


                IP属地:江苏来自Android客户端66楼2024-08-26 23:12
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                  跑步31天


                  IP属地:江苏来自Android客户端69楼2024-08-28 21:19
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                    跑步32天


                    IP属地:江苏来自Android客户端71楼2024-08-29 22:29
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                      跑步34天


                      IP属地:江苏来自Android客户端72楼2024-08-31 23:10
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                        跑步37天


                        IP属地:江苏来自Android客户端73楼2024-09-03 22:57
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                          跑步38天


                          IP属地:江苏来自Android客户端77楼2024-09-04 23:11
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                            跑步39天


                            IP属地:江苏来自Android客户端79楼2024-09-05 23:13
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                              跑步四十天


                              IP属地:江苏来自Android客户端83楼2024-09-06 21:50
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