悲催的80后。
正妹没自信，正妹很贪吃，正妹很懒惰，正妹没实力。
正妹现在开始崛起开始努力，从减肥做起----2010年11月6日星期六----要减肥了！！！
基本情况：
身高：166cm
目前：110J
好壮
目标：截至2010年12月31日星期五。（六十四天，共九周）减肥至
------
------102J 以下


每日跟帖，记录生活尤其是饮食和学习。
目前减肥方法：
早上：一馒头+蜂蜜水。
中午：一两饭+两个菜，最多一荤。戒油炸，戒高热量。
晚上：水果餐，两个水果或者一个水果 + 一个酸奶，另外一杯蜂蜜水。
此外每日可再多吃1-2个水果，无其他任何食物。
晚上8点之后杜绝吃任何东西。
每日运动一小时以上，瑜伽，跑步，散步，篮球等等。。。
每天学习工作八个小时以上。


回复：4楼
那加油，先瘦到102公斤

回复：7楼
J,80后的男士们，你们喜欢粗壮的女生么，我凑是

回复：9楼
坚强的妹妹，加油，继续瘦

回复：11楼
哈哈，过，那么现在胖了还是瘦了，我要瘦，我要瘦！！！！

回复：14楼
目标还是三位数啦，不会过激

回复：20楼
你的肌肉好吓人，呵呵，问题是现在没工作，没男朋友，身材还走样，自然很慌啦

回复：23楼
那跟我学习吧，晚上买一堆东西，放着，快速的吃。
吃完觉觉。
在干点苦力活~~~
以后我不会这样了哈哈哈

咱们80后的队伍太强大了，一会儿就沉到第三页了，呜呜的

可怜的我，在为工作奔波，在为身材苦恼，呜呜的。
控制好食欲，今天是第一天，以后每一天我都会努力~~~