词·醉花阴..老来本应无何求
宽衣阔袖纤纤手，拨筝弦上愁。長廊空荡荡，叶黄秋楚，无奈时光流。
难眠乡月弹北斗，雪飞扑孤楼，思絮乱纷纷。亏了心动，问君有何求。

退休了，但不等于整天就躺着或坐着不动。那样的话，身体很快就会“生锈”的。要给自己找点乐子，让生活有滋有味。
可以去社区当志愿者，给孤寡老人送点温暖，陪他们唠唠嗑，帮着做点力所能及的事儿。在家种种花，看着那些花花草草茁壮成长，心里别提多有成就感了。
研究研究菜谱，变着法儿给家人做顿好吃的，一家人围坐在一起，其乐融融。或者和老伴手牵手散散步，回忆回忆年轻时候的点点滴滴，那感情啊，在这不经意间就更深厚了。
退休生活就像一本崭新的书，咱得用心去写，别在这三件事上栽跟头。好好规划，让每一天都过得充实快乐，这才不负这大好的退休时光啊！

《潇洒一笔小天下》
一笔道破九天外，
何必只咏梅花开，
常说环球几万里，
也作宇宙一尘埃。

《知否》
心宽若海纳百川，
言词激励莫挑战，
说花论草离是非，
且把春秋当笑谈。

《笑傲江湖》
红楼不乏长论才，
登峰造极花有败，
虽爱漫路字如雨，
只取天外桃园在。

健康的心理

《潇洒一笔小天下》

只取天外桃园在

红楼不乏长论才，
登峰造极花有败，

老人，在晚年继续培养自己的兴趣爱好，让精神世界更加丰富与多彩。学习书法、绘画、园艺等技艺，让自己的生活更加充实与有趣；投身于公益事业，为社会贡献余热，实现自我价值。即使步入暮年，依然保持着对生活的热爱，让晚年生活充满生机与活力。

退休，并非生命的终点，而是另一段旅程的开始。对于那些没有饭局、没有电话、没有聚会的人来说，这并非孤独的象征，而是他们主动选择的一种生活方式，一种对生命深度的探索，一种对内心宁静的追求。他们用自己的方式，诠释了何为“宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒”。

因为春风，
眼里写满了故事，
脸上却不见风霜，
每天化个淡妆，
穿上喜欢的衣裳，
不去羡慕谁，
也不会嘲笑谁，
只会悄悄地努力活着，
活成自己最想要的样子。”