无崖子估计是萧峰十倍，这是书上的直接对比。看下面：
长距离耐力反应内力，看萧峰段誉比内力：
“那大汉迈开大步，越走越快，顷刻间便远远赶在段誉之前，但只要稍缓得几口气，段誉便即追上。那大汉斜眼相睨，见段誉身形潇洒，犹如庭除闲步一般，步伐中浑没半分霸气，心下暗暗佩服，加快几步，又将他抛在后面，但段誉不久又即追上。这么试了几次，那大汉已知段誉内力之强，犹胜于己，要在十数里内胜过他并不为难，一比到三四十里，胜败之数就难说得很，比到六十里之外，自己非输不可。“
分析：萧峰轻功技巧比段誉好，速度更快，但是内力不济，一到30里就速度慢下来了，60里就输定。30-40里路萧峰最多半个时辰，否则比常人还不如。再看虚竹体内的无崖子内力：
“好在他已得了那逍遥派老人七十余年的内功修为，内力充沛之极，奔了将近两个时辰，竟丝毫不累。全力奔行后，本来凝聚在左膻中穴的逍遥派内力，慢慢散入全身各处穴道，窒闷消减，神清气爽，体力反增。又奔了一阵，天色发白，脚底下踏到薄薄积雪，原来已奔到山腰。此处是西北高山，高峰峻岭，终年积雪不消，气候严若寒冬。虚竹定了定神，观看四周情势，一颗心仍突突乱跳，自言自语：“却逃到哪里去才好？”“
一清二楚，雪山上虚竹体内的无崖子内力比萧峰强大10倍。虚竹背人爬雪山，比萧峰空手在平地上跑动更加困难，全力奔行两个时辰，体力反而加强。
萧峰内力可以坚持全速半个时辰，无崖子内力则是远超过两时辰，至少超过萧峰10倍。