21天减肥法的确可以立马瘦下来可是不提倡使用对于吃货来说就是生不如死的折磨前3天只能喝水后8天只吃水果你能忍受胃病吗你能忍受胃镜吗大家也看到了小肥子在帖子里说得饿的不成人样请大家务必爱惜自己的身体身体才是革命的本钱

贴吧上的逆袭贴大多不要信什么白醋洗脸美白用什么可以祛痘吃什么可以长高的无疑是广告贴想要痘痘完全没有是不可能的不长痘痘一般是因为爸爸妈妈不长要保持面部的干净多喝水花一般的年纪要少用护肤品护肤品含有大量化学成分最伤害皮肤

不要喝咖啡喝咖啡会让你长不高想要提高清醒度吃一个苹果就可以了苹果营养也有一定的瘦身效果不过建议只吃苹果每天早上起来喝杯水可以排除体内的毒素空腹吃苹果最好

有刺激性的东西不要吃什么辣条冰淇淋吃多了会影响生理期还会痛经油炸食品汽水蛋糕甜点什么的你们懂得

想要瘦需要适量的进食和适量的运动绝食只会越来越胖网上电视上推荐瘦身的东西不要买别花了冤枉钱到最后还反弹

2014.7.15小肥子吧吧务组

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