想转投wp阵营，从安卓手机备份联系人资料到wp上容易么？

不想用安卓了，想换台wp，但是不知道联系人啊短信啊通话记录这些联系人资料怎么备份过去，朋友说用QQ通讯录可以，但是我看到有人说QQ通讯录卸载以后联系人也会跟着消失，请问有什么靠谱的方法可以实现么？