总的距离就放在那，走的话就是完成距离时间得以延长、瞬间的强度降低，跑的话是完成距离时间得以缩短瞬间强度增大，在昨天25度的温度下体验了长距离行走的滋味真是不好受，这更是我坚定了无论怎样，一定保持跑的姿势到终点。