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【日记】160113|去年三月到现在 我在蜕变 你呢

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这个不是广告吧务勿手滑,去年三月可能看图看不出来 那是真有两百斤,发传单时在医院门口称的。




来自Android客户端1楼2016-01-13 00:19回复
    到现在每天有氧运动约一小时。瘦了 近60斤 去年三月到现在


    来自Android客户端5楼2016-01-13 00:21
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      本来的我胖的根本连眼睛都睁不大的。。


      来自Android客户端6楼2016-01-13 00:23
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        只有坚持才能成为你想要成为的样子


        来自Android客户端8楼2016-01-13 00:23
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          减肥不是绝食 吃照样吃 一天三餐 但也不能太夸张的多 找一个身材好的 他怎么吃你怎么吃 每天坚持跑步五十分钟以上。。。不要快跑 慢慢跑就行 速度不是关键。。关键是耐力


          来自Android客户端12楼2016-01-13 00:27
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            每天坚持 能坚持一年 80斤不敢说 你60斤肉绝对能掉


            来自Android客户端13楼2016-01-13 00:30
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              以前因为胖 错过了 很多本不该错过的。。。现在让命运握在自己手里


              来自Android客户端15楼2016-01-13 00:39
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                1米八的 大个子 你看看第三张 谁能看出 这胖子一米八 只有瘦下来才显高


                来自Android客户端17楼2016-01-13 00:43
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                  瘦下来 才能轮廓分明 以前抬头下巴只有肉。


                  来自Android客户端18楼2016-01-13 00:45
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                    虽然 长的丑 但是比胖的时候好太多了 对吗。


                    来自Android客户端20楼2016-01-13 00:46
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                      每个胖子都是潜力股 一般胖的 不丑 瘦了就漂亮


                      来自Android客户端22楼2016-01-13 00:56
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                        自己不能坚持的 加我秋秋 我来监督你们。。 放心不会兜售任何东西


                        来自Android客户端38楼2016-01-15 08:13
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