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减肥

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男生小肚腩该怎么减，体重130，吃减肥药的就算了，在家徒手要怎么练，大家都来讨论讨论

送TA礼物

来自Android客户端1楼2016-10-05 23:13回复

不要推销器材什么之类的，我要徒手练

来自Android客户端3楼2016-10-06 08:34

收起回复

那个我之前做过，难度挺大

来自Android客户端6楼2016-10-09 19:53

有简单的嘛

来自Android客户端7楼2016-10-09 19:53

我身高165，体重130，还练的出来嘛

来自Android客户端9楼2016-10-10 12:39

收起回复

我体重130

来自Android客户端11楼2016-10-10 13:12

高强度间歇有具体教程嘛

来自Android客户端14楼2016-10-13 13:12

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