每个胖子都是潜力股【这是一个很隐蔽很隐蔽很隐蔽很隐蔽很隐蔽的地方,我躲在这里没人知道吧】

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开个贴，记录我减肥的每一步！每天更新！等我瘦到105斤，我就删帖。

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2016-11-30 18:00回复

突然有意识要减肥了，那就择日不如撞日，就今晚开始

来自iPhone客户端2楼2016-11-30 18:01

2016.11.30早饭：豆奶和蛋包饭
中饭：八分堡，玉米热饮，中暑条
晚饭：米饭，青菜，冬瓜，鸭爪，红烧鸡块，两块蛋糕

来自iPhone客户端3楼2016-11-30 18:03

明天我一定要比今天吃的少！这样一个月下来肯定会有变化的！

来自iPhone客户端4楼2016-11-30 18:05

果然瘦了半斤了，半斤也是瘦了！继续加油！好好瘦

来自iPhone客户端5楼2016-12-02 12:41

2016.12.01早饭：两个菜包
中饭：酱鸭腿肉，金针菇小炒，醋萝卜
晚饭，四块蛋糕，正常米饭
夜间喝了一瓶牛奶！

来自iPhone客户端6楼2016-12-02 12:44

12.02早饭：蛋饼
中饭：麦片，一盒饼干

来自iPhone客户端7楼2016-12-02 12:45

晚饭：红烧牛肉，盐水鸡爪，花菜，莴苣，米饭
饭后，初步跳了30分钟的减肥操

来自iPhone客户端9楼2016-12-02 19:00

12.03早饭：两个紫薯
中饭：玉米青豆，青菜，咸鸭蛋
晚饭：炒粉干，牛肉，清蒸猪蹄，盐水鸡，米饭

来自iPhone客户端10楼2016-12-03 19:04

12.05早饭，面包
中饭，肯德基全家桶

来自iPhone客户端11楼2016-12-05 17:13

12.06今天是唐嫣和罗晋公开的日子～哈哈哈有情人终成眷属了，开森～拖把君和未央

来自iPhone客户端12楼2016-12-06 19:54

12.06早饭：两个紫薯
中饭，笋干烧排骨，南瓜炒蛋
晚饭，杂鱼，芹菜

来自iPhone客户端13楼2016-12-06 19:55

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