【萌新求助】开机物理内存暴涨，游戏变得卡顿，键盘延迟

萌新小白求助……
这问题好像也有一个多月了，在这之前电脑一直正常
不知道哪一天开始，偶尔开一次机，这内存释放的小软件会变成这样子：
我原本也没有多留意，可是当该小软件出现这样的示数时，一开游戏，会比以前卡的N多，而且键盘灵敏性大幅下降，帧数下跌严重，鲁大师、360等软件均显示内存占用接近60%-70%
但有的时候开完机，这个小软件的示数会变成-1KB,-1KB,100%,而此种情况再开游戏，会流畅的许多，键盘灵敏度重新回到正常，内存占用变回30-40%……
不知道是不是内存条的锅……