今日体重：60.65
我要开始紧急减肥模式了
少吃一丢丢
早餐：麦片
现在早上也不知咋那么墨迹，越来越墨迹！九点上班我八点五十还没出门，觉得我需要一辆自行车了，走路好费事

午餐：稀饭➕咸鸭蛋

下午水果：两根香蕉➕两块火龙果➕半个桃子
晚餐：洋葱炒蛋➕一个油饼➕半碗面筋

晚上买了十几块的肉糜自己调个馅又买了点大馄饨皮，折腾一个多小时包了好多馅多多的大馄饨，可给我自己**坏了，明早起来煮大馄饨吃，好期待啊

今日体重：60.65
早餐：一大碗馄饨（里面还有几个饺子）
姨妈第一天，不高兴……
最主要原因是我昨天折腾出来的大馄饨！它不好吃！！！
讨厌！！！

下午水果：两个半块的梨➕三个小番茄

晚餐：馄饨➕凉调木耳
都还蛮好吃的，我就在思考我冰箱冷冻里那冻成一大坨的馄饨们该怎么整，也没法分开

今日体重：60.10
早餐：一个汉堡俩➕鸡翅➕一个脆骨肠➕一个意式一口肠➕一杯牛
美好的周末从丰富的早餐开始～

午餐：烤鱼➕绵绵冰➕半碗米饭➕蹭了两口生日面
祝我家父亲大人生日快乐！
身体健康

晚餐：炒茄子➕鸡蛋豆腐（吃的不是很多）➕三块红烧肉加三个鹌鹑蛋➕500m鲜l牛奶
明天加班啦，愿自己做个快乐的加班狗！

今日体重：59.85
我记得我昨晚吃完饭那会穿衣量是61.8，迷之代谢……
星期天还得上班，痛苦啊～～～
看别人开开心心出去玩，我就拎着饭盒去上班，伐开心
办公室如果就我一个人的话，我早餐就点外卖，开开心心吃东西

早餐：200g的蒜香鸡爪，里面料汁太甜了，吃的我有点齁
午餐：一个鸡腿堡➕鸡蛋豆腐➕烧茄子……
其实我已经吃撑了，汉堡还没吃完，剩下的慢慢吃吧

下午水果：一块西瓜
晚餐：一大碗凉调黑木耳
只要我把这个吃完后不吃别的东西了，应该能维持下体重的
我好喜欢体重5开头的样子

晚上散步的时候买了一大盒西瓜，我吃了一半西瓜太水了，又给我喝饱了