兄弟们，我拉单杠的时候很奇怪，弄不懂【健身吧】_百度贴吧

02月20日漏签0天

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兄弟们，我拉单杠的时候很奇怪，弄不懂

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如题，我第一天拉单杠觉得比较轻松，但是第二天的话就觉得拉单杠很吃力，是因为肌肉进入疲劳期了吗?

送TA礼物

IP属地:广东

来自Android客户端1楼2024-07-16 21:35回复

主要不是稍微吃力而是特别吃力，之前一天能拉七个，但是这一天只能拉三个，就觉得身体比昨天重，而且重很多

IP属地:广东

来自Android客户端2楼2024-07-16 21:36

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