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3摆拳的着力点到底是在拳面还是拳峰？ 到底是该拳心向外稍向下还是拳心向内？
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0经核实吧主拳友俱乐部 未通过普通吧主考核。违反《百度贴吧吧主制度》第八章规定http://tieba.baidu.com/tb/system.html#cnt08 ，无法在建设 拳友俱乐部吧 内容上、言论导向上发挥应有的模范带头作用。故撤销其吧主管理权限。百度贴吧管理组
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5喜欢 苗拳 拳友,把你所收集的,所看到的好的资料,好的视频,好的网站,发到这个主题贴内. 供大家分享,学习,交流.
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7做多少个俯卧撑才算合格？
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1哎，越来越少人玩了！！！
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武升堂
2018-01
10如果我以后不是吧主了，请新吧主保留此贴，置顶，谢 【这贴要看】来了就不要走，随便说说，愿我们都老了，相互还记得 中国这么大，能在一个小小的群里相识，就是缘份，来了就请不要走，但愿十年后，或者更久，我们都老了，相互还能记得起2这三个人都是国际知名的功夫明星，那他们谁更厉害呢？ 分析一下三人的出身就知道 1.李小龙, 父亲是粤剧大师 ,少年时拜叶问学习咏春拳 ,后集大家之所常 自创截拳道 ,曾独战世界多位搏击高手, 以武为主以电影为辅的一代武术奇才 . 2.成龙 ,8岁拜京剧老师于占元为师学习戏剧 ,一招一式都是梨园练武模式天天早起炼嗓子, 劈腿, 拿大顶 ,翻小翻不在话下, 10年戏校功底深厚 . 3.李连杰, 小学进入北京市体校学习武术, 师父是武4你们好！我18岁了，现在可以练习散打吗？19大家都听说过保定摔跤二十四式吗？求二十四式口诀。还有一种武术，叫十三太保（名字真怪），有谁知道？26喜欢 鸳鸯拳 拳友,把你所收集的,所看到的好的资料,好的视频,好的网站,发到这个主题贴内. 供大家分享,学习,交流.95请拳拳友,把你所收集的,所看到的好的资料,好的视频,好的网站,发到这个主题贴内.9练武需要打通穴道吗？14怎么才能打过一个大胖子6太极拳懂劲阶段暗劲的训练方法5刘一龙（少林寺俗家弟子）编辑一龙（山东德州武僧）一般指刘一龙（少林寺俗家弟子）武僧一龙，本名刘星君，山东德州人。自2009年加盟河南卫视武林风以来，战绩不俗，曾数次KO过各国拳王，号称“KO之王”，“中华第一武僧”，深得广大武迷的喜爱和拥护2中国有许多武术流派，虽然大多数我没有练过，但是通过自己的观看对比发现现在有许多招术动作都非常像，只是在细节上有所不同之外，其他都几乎一样。而我只是结合自己的经验总结了前人的经验，把自己认为实战性较强的动作、经验总结，不刻意编创套路以散手直立攻击为主的这么一套拳术0龙腾四海 棍武天下42喜欢 壮拳 拳友,把你所收集的,所看到的好的资料,好的视频,好的网站,发到这个主题贴内. 供大家分享,学习,交流.5其实一般所说的快也就是速度快慢，速度一般包括反应速度、动作速度、位移速度。速度一般取决于中枢神经系统与抑制的转换速度。也就是说速度受到遗传因素影响较大，但是动作速度和位移速度也可以通过后期训练得到最大化提升。 什么是动作速度，动作速度其实也就是运动的快速反应。位移速度则是点到点最快速度。而以上两个速度都可以通过长期训练得到一定提升。 一气道的快就是动作速度和位移速度的二者结合，一气道是以中路直线攻击40[url]http://传送门在此http://tieba.baidu.com/f?kw=%D2%BB%C6%F8%B5%C0&fr=index[/url]30世界最强拳术种类大全0截拳道；截拳道是通过肌肉收缩的绝对力量加之反应力，达到力和速度最大化。截拳道是以腿部攻击占主导、再以突然性、以快治快，再加之思想为主的一套拳术。 一气道；一气道是以位移速度和相对力量为主加上适当的绝对力量和反应力，达到力和速度的最大化。一气道是以手部攻击占主导、以强打弱，直线攻击为主，再综合思想与气的配合的拳术。 如果把截拳道比作是外家拳，那一气道就是内家拳0截拳道；截拳道是通过肌肉收缩的绝对力量加之反应力，达到力和速度最大化。截拳道是以腿部攻击占主导、再以突然性、以快治快，再加之思想为主的一套拳术。 一气道；一气道是以位移速度和相对力量为主加上适当的绝对力量和反应力，达到力和速度的最大化。一气道是以手部攻击占主导、以强打弱，直线攻击为主，再综合思想与气的配合的拳术。 如果把截拳道比作是外家拳，那一气道就是内家拳014日本忍术真得那么厉害吗？现实生活中还存在吗？16喜欢播求的拳友,请将他的资料,视料,网址,以及对他的看法顶上,共大家交流,学习.1人体武器 忍术 视频 http://v.youku.com/v_show/id_XMTU1NDg2NTY=.html 什么叫忍术,及最多视频,介绍请看本吧忍术主题 http://tieba.baidu.com/f?kz=5184675683喜欢猿功拳的拳友，请将好的资料，视频顶上，供大家学习分享！6喜欢 无影脚 拳友,把你所收集的,所看到的好的资料,好的视频,好的网站,发到这个主题贴内.供大家学习,交流.讨论.3截拳道之后发先至 截击迎击 http://www.56.com/w21/play_album-aid-600493_vid-MTM3MDc0NzI.html2我练熊氏大易经筋的！有个问题很困惑！就是呼吸用力的时候是用意念啊还是就是用肌肉的力1【拳馆名称】： 成都市博易拳击训练馆 【详细地址】：四川省运动技术学院 【联系电话】： 陈教练：13541138823 郑小姐：13980879258 【教练简介】： 主教练 ：陈庆平：毕业于四川体育学院运动系本科，专业拳击运动员，在队期间曾多次代表国家队出访各大小比赛，均获得优异成绩．现任专业拳击队教练员，国家级裁判． 【详细介绍】：我们在训练中挖掘人才，训练优秀者本俱乐部推荐到专业队训练深造，有机会参加省级，全国，乃至亚洲，奥运4有没有人会鸳鸯拳39请各位拳友谈谈最有效的减胖方法？2不实战就没有经验，没有经验临场就会胆怯，胆怯的话就算武术再强也发挥不出来
武升堂
