回复3楼。
他所有的表现都是隔离的。保护自己的行为。
这样的人很难接受治疗的。

回复5楼。
我们之探讨能不能帮到别人，如何可以帮到别人。
同时心理学其实最根本的是助己助人。
每个人都要为自己负责。
每个人都是主动地要寻求改变的时候，才可以获得帮助。
你要是不想改变，及时提供了帮助，效果也不会太好。
而且，需要他本人提出来需要帮助，而不是别人替他着急。
你可以引导他接触心理学的东西，但是不能要求他一下子改变太多。


他的这种言行不一的人，是不是缺乏安全感，内心特想得到关爱，张老师：我现在也特别郁闷，我的情绪也被他影响了，作为朋友我总想帮助他，用自己的真诚去感动他，当着我的面，他似乎感动说：你是我这辈子最爱的人，我长大了，我改。我也崩溃了，我想把他统统屏弃了，可又放不下，我该怎么办？

回复7楼。
他不一定想得到关爱。
只是你的想法而已。
为什么要感动他？你想证明什么?

哦。这种付出是徒劳，

回复9楼。
我们迫切的想帮助别人，甚至在别人还没有需求的时候就想改变他，那么，只是为了满足我们自己。

张老师：
您好，我的女儿今年高三了，已经两个月没去上课了，他自己在家跟着网校学习，可是考试的时候不敢去，她们老师给她打电话她不敢接，本来说了去，到时候就变卦了。她平时的成绩还可以。就是没有自信。要补课了，我都不知道她能不能去。

回复11楼。
必须要面对的。越是逃避，也是无力。
先让他到学校感受气氛吧，到考场感受气氛，然后再看看他是什么原因逃避。
是人际关系问题，还是成绩问题。
有必要的话，接受心理治疗和心理辅导。

张老师，我白天的时候总会计划晚上早点休息，多睡一会儿，可一到晚上，就一点儿都不想睡觉了，然后躺着看书、玩儿手机，知道慢慢睡着，接下来就是早上起不来。请问我应该怎么做？谢谢

每天晚上失眠 虽然感觉很累很困 但是怎么也无法入睡 老做噩梦 就算睡着了 睡一会又会醒过来

推荐你听听瑜伽休息术。



张大夫，我有时做完一些事情或看到某些景物后就会有一种以前经历过的情况，可这些事情明明就第一次做，查到一些资料上说这是即视感。我想问下这是心理原因吗？