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我在为我的减肥大业而努力

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目前体重114,争取开学前掉十斤


IP属地:美国来自Android客户端1楼2013-08-05 22:43回复
    每天早上起床上喝水吃药上厕所洗漱吃饭,一般情况下半杯酸奶加一片全麦面包,这两天断粮了所以今天的早饭略。
    午饭一般是店水果或者吃几口菜,今天下午两点的时候没禁住有过吃了一点麻辣串还有一个桃
    晚饭半个桃两口豆腐
    回家开始站着看电视,看到10点洗漱上厕所喝水吃药,全部搞定了以后做了,十分钟睡前操,现在要听歌碎觉了,晚安


    IP属地:美国来自Android客户端3楼2013-08-05 22:49
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      今天早上起来喝水吃药煎饺子,洗澡出来吃了四个饺子,然后一天就这么过来了,值得一说的是我闹了一天的肚子,现在肚子空空的


      IP属地:美国来自Android客户端6楼2013-08-06 22:56
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        今天都没怎么吃东西,明天不能这样!!


        IP属地:美国来自Android客户端8楼2013-08-07 22:54
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          今天还是闹了一天的肚子 早上4点就起床了,7点多吃的早饭吃了一片面包两杯益生菌,下午两点吃了份烤冷面,现在有点饿了不能吃!


          IP属地:美国来自Android客户端9楼2013-08-08 22:08
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