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回复：最有效的矫正驼背方法公布，道教观相导引术

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IP属地:山东来自Android客户端256楼2018-09-25 11:43
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    如果大家再结合斜面护脊床垫，效果应该更好 的。
    257楼2018-10-03 15:50
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      乌龟脖怎么办呀太难看了
      IP属地:湖北来自Android客户端258楼2018-10-12 10:28
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        感觉第二种做了没感觉，是哪儿不对吗
        IP属地:江苏来自Android客户端259楼2020-08-26 00:31
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          第2个 脚尖向外撇，会不会伤膝盖和髋关节？？？ 骨盆前倾 练第一个多久能治好？ 最好用手机拍个视频 那样就很直观了，现在拍视频也比较容易吧 用手机就可以，找个人，不愿意露脸 可以戴口罩：）
          IP属地:辽宁261楼2021-03-01 22:21
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            楼主，求书名，邮箱2651198366@qq.com，谢谢
            IP属地:贵州来自Android客户端262楼2021-04-24 12:07
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              亲，胸椎后凸有矫正方法？
              来自手机贴吧263楼2021-04-25 05:14
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                这个方法现在已经得到了提升，建议大家伙了解昂首床垫 ，如下：
                264楼2021-05-02 13:29
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                  做完，腰有点酸酸的正常吗
                  来自Android客户端265楼2021-05-21 01:07
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                    有视频吗
                    266楼2021-06-29 20:22
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                      如果当时就有了昂首床垫，用它来做这套动作，效果应该更好。
                      267楼2021-06-30 23:08
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                        你的腰有损伤，你同时每天要滾背
                        IP属地:广东来自手机贴吧268楼2024-09-05 06:36
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                          书名：道教观相导引术与健康。。网上有卖应该
                          IP属地:广东来自手机贴吧269楼2024-09-09 11:20
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                            矫正效果，坚持
                            IP属地:广东来自手机贴吧270楼2024-09-09 14:48
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                              哥 我驼背是基本好了， 但是走路，不协调 还像机器人一样 怎么办啊啊啊
                              IP属地:新疆来自Android客户端271楼2024-09-21 02:16
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