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回复:【戒色心得】完整、彻底的戒色理论,你会受益的。

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9.不看不谈法
戒淫先戒心,戒心先戒目。眼睛不看美色,不看为净。嘴巴不谈淫色,不谈为净。让心口目远离诱因,,则渐得清净。


43楼2014-10-20 11:37
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    10.想腐尸清心法
    见外色而生淫念时,立刻闭目,观想对方死亡的尸相,脸肉腐臭流脓,全身皮肤疮痘溃烂,很多蛆虫在尸体中钻行爬动,十分可怕!此刻欲火全消,内心清净。(平时常作九想观,则本法定能有效应用)


    44楼2014-10-20 11:37
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      11.念无常法
      常念生命短暂,人身无常有如朝露有如闪电,一瞬即逝。再好的美色,转眼亦将老死,只剩臭骨一堆。美色人生,其实只是梦幻泡影的假相,绝不可执著,不能认假为真。
      这些方法的辅助方法:当欲望忍不住时,就看看刚开始告诉大家的邪淫的60大害处,就不敢在邪淫了。
      也可以给群里人或给我发消息,帮助你戒,刚开始定力不足,得到别人的帮助效果是很好的。
      平时要多看这些内容,让其在脑海中形成自然的思想,要做到每当有淫念时就会自动想到这些内容,戒除就很容易了
      等淫欲降下去以后便找点事干,逛戒色吧或者运动,做自己喜欢的事情都可,目的就是分散注意力,彻底忘记淫欲为止。


      46楼2014-10-20 11:37
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        4.还可以抄经,作用也很大。
        在这里说读经、抄经有作用,其实这些作用都是微乎其微的,还有更大的好处都是我们无法想象的,大家可以慢慢接触佛教后了解,我待会写自身经历的时候也会提到,大家可以看看
        在这里给大家推荐两个网站
        1:http://www.douban.com/group/search?cat=1013&q=%E9%82%AA%E6%B7%AB
        2:学佛网,在百度上搜就有的
        先说这么多,还有什么意见大家可以互相交流,在这希望大家早日戒除手淫,去帮助更多的人,也祝愿大家能早日康复,我们共同努力吧!


        48楼2014-10-20 11:38
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          对于很多人抨击戒色吧,还有的不相信戒色吧的理论,我想说:“无论他们相信与否,真理始终是真理。就算有百万人相信一个谎言,它始终是个谎言。我们一定要有勇气依着真理而活!”


          53楼2014-10-20 20:28
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