网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
扒皮吧 关注：18,162,967贴子：972,450,509

回复：我们一起逆袭成女神！

取消只看楼主收藏回复

瘦腿呢泡脚可以瘦腿涨知识没有
来自Android客户端115楼2014-11-28 18:00
回复
    反正原因我忘记了。。泡脚泡个15分钟可以促使血液循环
    来自Android客户端117楼2014-11-28 18:01
    回复
      这个时间你可以看看小说玩玩手机什么的
      来自Android客户端118楼2014-11-28 18:01
      回复
        我在更一写瘦腿的lz用的都挺有用的。然后我更完这些我也不知道更什么了。。你告诉lz你们要变什么
        来自Android客户端120楼2014-11-28 18:02
        收起回复
          1.每天晚上睡觉前将腿与身体保持90度伸直，保持15-30分钟,长久下来,腿会瘦下来,而且腿型一会变好看
          来自Android客户端121楼2014-11-28 18:05
          收起回复
            既可以瘦腿又可以变腿型！
            来自Android客户端122楼2014-11-28 18:05
            收起回复
              2.仰卧起坐(每日20个)，注意腿要笔直的放
              来自Android客户端123楼2014-11-28 18:06
              收起回复
                3.跳绳 学生就可以多跳绳还可以长高
                来自Android客户端124楼2014-11-28 18:06
                收起回复
                  空中自行车可以让你腿型变好 变直
                  来自Android客户端125楼2014-11-28 18:08
                  收起回复
                    空中自行车想必大家都知道吧
                    来自Android客户端126楼2014-11-28 18:08
                    收起回复
                      没事伸直腿 体育课的时候不要偷懒 慢跑也行 跳高也行 我都会跑操 跑完记得拍拍小腿按摩一下 特别是初三跑完操 防止成肌肉腿 到时候减肌肉腿更苦
                      来自Android客户端128楼2014-11-28 18:09
                      收起回复
                        没事伸直腿 体育课的时候不要偷懒 慢跑也行 跳高也行 我都会跑操 跑完记得拍拍小腿按摩一下 特别是初三跑完操 防止成肌肉腿 到时候减肌肉腿更苦
                        来自Android客户端129楼2014-11-28 18:09
                        收起回复
                          对了每次跑完步都要拉一下腿
                          来自Android客户端130楼2014-11-28 18:10
                          收起回复
                            要不然会变肌肉腿
                            来自Android客户端131楼2014-11-28 18:10
                            收起回复
                              狂蹬空中自行车说过了还有高抬腿。
                              来自Android客户端133楼2014-11-28 18:12
                              收起回复

                                扫二维码下载贴吧客户端

                                下载贴吧APP
                                看高清直播、视频！
                                发表回复
                                发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                                内  容:
                                  查看全部
                                发 表
                                保存至快速回贴

                                发布成功
                                去贴吧APP订阅抽奖结果通知
                                扫码进入贴吧APP
                                ···········
                                开奖后第一时间站内信通知
                                ···········
                                中奖结果全员公示