【图片】回复：【日记】150210|从这个寒假开始逆袭！【减肥吧】

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今天的早餐，黑咖啡一杯

来自Android客户端80楼2015-02-11 10:17

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马上准备出去快走

来自Android客户端81楼2015-02-11 10:18

1h快走加拉伸运动，100个深蹲完成

来自Android客户端82楼2015-02-11 12:01

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今天中速走大概走了1200米，中午吃了半碗鸡杂面（美团上买的超级便宜，一块钱都不到！）又去吃了一碗面皮，面皮分量是比较少的那种，回家以后又喝了盒纯奶

吃了好多

来自Android客户端83楼2015-02-11 12:08

打算看会柯南，睡个午觉，等到三点半的时候转一会呼啦圈，再做50个深蹲和拉伸运动

来自Android客户端84楼2015-02-11 12:12

建议大家养成天天排便的习惯，毒素排出去气色才能好哦，

来自Android客户端85楼2015-02-11 12:14

刚刚没忍住，吃了半根爸爸早晨买的油条，后来觉得难受就又吃了一块曲奇饼干

来自Android客户端86楼2015-02-11 14:04

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待会儿出去走走，不该吃那么油的东西

来自Android客户端87楼2015-02-11 14:04

一般看电视，一边呼啦圈

来自Android客户端88楼2015-02-11 15:30

加餐，一杯牛奶

来自Android客户端90楼2015-02-11 18:10

今天晚上吃了一个大番茄，待会会喝点鸡蛋茶，还吃了大概五片素鸡

来自Android客户端91楼2015-02-11 19:15

晚上吃了几口菜

来自Android客户端92楼2015-02-11 20:52

还有一袋酸奶

来自Android客户端93楼2015-02-11 20:52

今晚吃的有点儿多，还有吃了减肥中不该吃的，明天会减量也会更加控制我自己

来自Android客户端94楼2015-02-11 20:53

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身高178，体重65.5公斤

来自不支持贴吧好友和私聊的爱贴吧windowsphone Lumia 1020客户端

IP属地:安徽

来自WindowsPhone客户端95楼2015-02-11 20:58

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