减肥吧 关注:7,883,422贴子:93,917,931

回复:【日记】160331|大基数男,寻伙伴一起减肥,我们的口号是,

只看楼主收藏回复

我都11级了还没瘦下来


来自WindowsPhone客户端28楼2016-04-02 08:15
收起回复
    今天忘了更新了,因为今天学校放假,我以为健身房会有很多人,就早早去了,结果发现我想多了


    来自iPhone客户端29楼2016-04-02 17:27
    回复
      2025-07-31 00:31:49
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      还是像平时一样开始20多分钟的无氧运动,之后骑单车,今天骑单车的时候就在想像假如瘦下来了之后的各种情形,结果,结果比平时多骑了20分钟还没怎么觉得累


      来自iPhone客户端30楼2016-04-02 17:30
      回复
        说实话今天运动量有点偏大,因为光动感单车就骑了1小时50分钟,再加上前后的无氧运动,已经两个半多小时的实际运动量,还不算我路上的运动


        来自iPhone客户端31楼2016-04-02 17:32
        回复
          因为午饭就是俩鸡蛋,多出的这些运动量,明显让我感觉有点心慌


          来自iPhone客户端32楼2016-04-02 17:33
          回复
            然后我今天再健身房洗澡的时候就小心的把水温调低点,怕晕了~~~~哈哈,也有可能是我想多了


            来自iPhone客户端33楼2016-04-02 17:36
            回复
              回到宿舍吃了个苹果感觉好多了


              来自iPhone客户端34楼2016-04-02 17:36
              回复
                对了,报一下战况吧,今天是减肥第33天,现在体重190,这是我运动完在健身房量的,要是早上量的话应该能更少点,不过无所谓了,我觉得大早上脱光衣服秤体重总有种自欺欺人的赶脚。


                来自iPhone客户端35楼2016-04-02 17:41
                收起回复
                  2025-07-31 00:25:49
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  我来帮你顶下帖子!


                  IP属地:浙江来自iPhone客户端36楼2016-04-02 18:12
                  收起回复
                    哎,宿舍几个壁池要出去吃黄焖鸡,还故意对着我多说了几遍黄焖鸡,黄焖鸡,黄焖鸡!卧槽,我这么意志坚定的人会受你们干扰嘛!我只想对你们这群小婊砸说!给我来三份!


                    来自iPhone客户端37楼2016-04-02 18:46
                    回复
                      额,以上是我内心独白。我并木有说。。。


                      来自iPhone客户端38楼2016-04-02 18:46
                      回复
                        其实这就不错了,至少是出去吃饭,虽然我听到黄焖鸡这三个字就已经不行不行的了!有的时候舍友集体泛懒,在宿舍不愿意动弹,这个时候谁先饿谁就输了,此人会被临时“加官进爵”委任为我们宿舍的代表去买干粮


                        来自iPhone客户端39楼2016-04-02 18:52
                        回复
                          最苦笑的并不是先饿的人而是我,因为你能想像身处在一个满屋子鸡蛋饼,鱿鱼盖饭,鸡蛋渗汤,武大郎烧饼的房间是什么感觉吗,重点是我只能闻,不能吃!


                          来自iPhone客户端40楼2016-04-02 18:57
                          回复
                            当然这个时候又到了舍友小婊砸们发挥的时候了,他们会轮流来让我闻闻,顺便来几句满分的心灵鸡汤“来来来,吃一点,吃一点不会胖,吃一点,没事!”


                            来自iPhone客户端41楼2016-04-02 19:00
                            回复
                              2025-07-31 00:19:49
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              我一般也就高高的竖起无名指,嘴里说着 f**k you


                              来自iPhone客户端42楼2016-04-02 19:01
                              回复