病症不同，艾灸的时间不同
　　一、轻症疾病
　　1—3个月就能有明显效果。如胃炎、盆腔炎等，但并不是好转后就中断，要彻底调理好还需要坚持。
　　二、慢性或重症疾病
　　对待慢性或重症疾病，要做好长期的艾灸打算。至少要3个月，也可能是半年甚至更长。当然，长期灸，并非要每天灸，隔1天或者2天灸都可，也可以灸2-3天停1-2天。
　　三、急性病症
　　对于急性病症，像拉肚子、急性感冒，若症状消失，一般可在短时间内调理好。比如感冒打喷嚏，就灸了鼻子两边的迎香穴1-2柱，第一次灸完打喷嚏会减少，灸了三次差不多痊愈。
　　四、改善体质或调整全身的灸疗
　　改善体质或调整全身的灸疗，长期坚持做效果更佳，特别是先天体质不好的人，这种一年左右会有明显效果。一周艾灸一两次，选择养生保健大穴，像足三里、大椎、神阙等，每个穴位一次灸一 柱即可。
艾生活，爱针灸。