忽然到生理期 实行减肥 感觉好累啊！会不会对身体不好？

你好瘦吖...
112还减....
我138了都

找了好久 好久 才找到我的贴 累死我啦！
为了美丽 我要剪掉“24斤”的肉肉 今天第三天 已经减掉4斤了 好开心哦！
大家一起继续努力吧！！！！

2009年4月10日
体重 108斤
10：30 米糊一碗（红豆 糙米 花生)
 +一汤匙蜂蜜+两汤匙麦片
12：30 一个梨 一杯酸奶
下午 普洱茶+一点桂花茶。

想变瘦，好难哦

只要有毅力 肯定能瘦下去的。
我上学的时候 大概18岁的时候 减过一次 那时候一百零几斤 一个月只吃苹果喝脱脂奶 减到了90 那是我最成功的一次了   希望这次也可以。
目标减掉24斤 现在三天啦 还差20斤。努力ing。

2009年4月11日
体重 107斤
11：00 米糊一碗半（新鲜玉米 糙米 小米）+一汤匙枣花蜜
       + 两汤匙麦片
12：30 酸奶一杯 西瓜几口
下午 一汤匙蜂蜜+茉莉花+绿茶

四天时间 减掉了 五斤    还有19斤要减。
  

今天下午出去逛街了   走了3个小时。。 陪老公吃 肯德基 看着他大口大口的吃着吮指原味鸡 喝着可乐    真是馋死我了。但是在街上到处都是美食飘香的情况下 我还是坚持了下来    继续努力。。

决定减肥前一天买了条新的 裤子，买的时候穿上正正好好的 还有些紧，今天出门穿上发现松了好多啊！还有点往下掉！真希望能快点把那19斤甩掉。  

2009年4月12日
体重 106斤
11：00 米糊一碗半（新鲜玉米 糙米 小米）+一汤匙枣花蜜
+ 两汤匙麦片
12：30 西瓜几口
下午 水
已经减掉6斤了 还有18斤 加油ing。

感觉身体轻了一些 真不错   正在一点点的奔向目标。