髌骨软化症多于风寒和受凉有关，治疗以缓解症状为主，建议外敷淘宝的【髌骨顺古安玉帖】，无效可退。

髌骨软化症外佣髌骨顺古安玉帖较好，我在掏宝买过，可以很好的缓解疼痛

平时一定要多注意休息，做到防寒保暖，需要减少活动，尤其注意避免能引起疼痛的动作，禁辛辣食物。

平时合理饮食，适量运动，保持心情开朗。一定要多注意休息。

请问用这个髌骨顺古安玉贴需要注意什么？

使用了两贴了效果还不错，不知道后边效果怎么样，现在疼痛减轻了。

楼主，你的髌骨软化症是怎么治疗的

贴膏药是最保守的治疗方法，而且不用受罪

注意保暖，防止受凉。多做伸展运动

楼主你可以在治疗的同时做一些锻炼，这样有利于恢复，

以适当的锻炼身体，体力工作，疼痛期间一定需要休息。不要过度疲劳

贴膏药的同时日常可以做一些简单的锻炼方法，半个小时就好

日常坚持锻炼有个好身体。注意适当的补充蛋白质，每日蛋白质的量可达100~150克左右，平时合理饮食，适量运动，保持心情开朗。

我用了两个疗程的（济愈堂髌骨顺古安玉帖）现在已经好了，他们家客服服务态度还是很不错的，在交流的时候，客服说使用2到3贴感觉不满意，剩下的原价褪，日常可以做一些简单的锻炼方法，注意休息和保暖