不过已经创造个人历史最佳了。第二圈从10分30秒骑到19分41秒，9分11秒，4.65公里，均速30.38，之前最快均速是27.9，感觉已经拼命骑了，之前测得最大心率是186的，这次最大心率都上191了。
车是迪卡侬rc120，这次为了气动，上身还穿了小三个码的紧身速干衣。